【阅读美文·分享心情·感悟人生·www.mwenting.com】
当前位置 : > 散文随笔 > 短篇散文 > 正文

人生不必那样,这样已经很好了

作者:admin
来源:未知 时间:2022-05-08 11:35 阅读:0次   我要投稿   作品点评

 19:55,开始写今日文章。

 
 
前天的文章,居然成了阅读量过百的小爆款,感恩朋友的各种留言和问候,着实没想到。只想如实记录下来,不管是好的,还是不那么好的,都是生活的一部分,都是生命的曾经。
 
 
人到中年后,常回味半生如梦,随着物是人非的增多,绝大多数时光,都是空白和不确定。常羡慕那些自小就懂得记录人生的人,她们活了两次:用肉身活了一次,用文字活了一次,而用文字活的那次,会变成永恒。
 
 
前半生的遗憾,已经注定。还好,开始学习写作、记录生活,能确定的是:80岁时回首,不会重温40岁时的遗憾和后悔,纵然有半生糊涂,终究还有半生清醒。
 
 
学会用文字真实记录生活,都是静坐冥想和读书所赐。虽然静坐冥想,原本也是从书中习得,但如果没有静坐冥想,很多书里的道理,无法把它应用到生活,所以冥想的权重和读书并列。
 
 
这两日,幸福指数更加爆棚,经过无用感事件的回首,认知到一点:太不知足了,太不感恩了,手里捧着无数个太阳,却对缺个月亮耿耿于怀,甚至不是缺月亮,只不过是月亮,还没有到升起的时间。
 
 
我一件件回首读书、静坐冥想以来的改变,每想起一件,都产生令人战栗的幸福和感慨。
 
 
2016年3月26日,遇到德芬老师的书,学会了静坐冥想。从那以后,我的人生发生巨大的改变。
 
 
我不再夜夜噩梦惊醒,而是无论何时、何地,头一放枕头上,立刻进入梦乡,再一翻身的功夫,大概率是第二个黎明。现在睡觉的功力,真的是登峰造极,问我从躺下到睡着用几分?根本不知道,因为短到沾枕头就睡着。
 
 
我不再吃什么、吐什么,而是吃嘛嘛香,每吃一口,都幸福无比。有时候,吃到幸福深处,情不自禁摆手摇头。而且酷爱做美食,三四个小时钻在厨房里,特别幸福,一点不累。
 
 
我不再月月流感输液,如果没记错,这三年,几乎没有感冒过。偶有小凉,煮点冰糖梨水,就能自行康复。原来常常血流成河的痔疮,也几乎不犯了;原来常年不来的大姨妈,现在不但月月来,而且连日子都不差。
 
 
睡得好、吃得香、少生病,这是多么大的福分。身体是最宝贵的资产,能让身体发生这么巨大的转变,是不是至少价值百万,关键根本不是金钱可以衡量的。我太不知足了,我要深深感恩,感恩静坐冥想和读书,让我过上了这么健康的生活!
 
 
 
 
我不再自卑了,尤其是不用憋尿了。从小学到大学毕业工作,因为假小子的特质,惧怕上厕所。怕吓到别人,也怕看到她人鄙视的目光。疗愈之后,膀胱解放,敢上公厕了,直面所有质疑的目光,坦诚地说:“我是女生”,然后面对她人的笑容和歉意,认真地说:“看错原因在我”;
 
 
我不再爆脾气了,2016年以后,就不再打架了。于是,没再受伤过。偶尔高声说话,立刻觉知修正,道歉自省。凡事,无言就是态度,退步就是选择,平安了他人,也平安了自己。
 
 
自卑、恐惧、暴脾气,如影随形跟了我很多年,当老总又怎样?有房有车有存款,又怎样?内心的伤,无法靠外物来疗愈。就像心上有个伤,你不能说贴上人民币就好一样。心病,只能心药医,静坐冥想和读书,就是医心的最好药剂。

阅读感言

所有关于人生不必那样,这样已经很好了的感言